Термін "тутор", який також називають лонгета, зазвичай відноситься до медичного ортопедичного ортеза, що використовується для підтримки, стабілізації або обмеження рухів суглобів або кінцівок. Він може бути використаний в різних ситуаціях, включаючи травми колінного суглоба.
Використання тутора (лонгети) при травмах коліна
При травмах колінного суглоба тутор може застосовуватися для декількох цілей:
- Іммобілізація - у випадку
серйозних травм, таких як переломи
або розтягнення зв'язок, тутор може використовуватися для фіксації суглоба і запобігання небажаним рухам, що допомагає
в процесі загоєння. також тутором можна екстрено зафіксувати коліно, наприклад, в машині швидкої допомоги, щоб уникнути
подальших зміщень кісток і травмування ноги.
- Підтримка і стабілізація - для легких травм, таких як розтягнення або надриви зв'язок (хрестоподібних, медіальних, латеральних і
коллатеральних), тутор може використовуватися для забезпечення опори і стабілізації суглоба під час руху, що
допомагає зменшити біль і запобігти подальшим пошкодженням. Після операцій тутор допомагає зафіксувати всю
ногу, щоб прискорити процес одужання і реабілітації.
- Контроль набряку - деякі тутори можуть бути спроектовані з додатковими функціями, такими як компресія,
яка допомагає контролювати набряк і зменшувати запалення навколо колінного суглоба.
Тутори можуть бути виготовлені з різних матеріалів, включаючи пластик, метал або тканину, і можуть мати різні конструкції в залежності від конкретних потреб пацієнта і характеристик його травми. Важливо, щоб застосування тутора здійснювалося під наглядом і рекомендаціями медичного спеціаліста, щоб забезпечити найкращі результати і уникнути ускладнень.
Переваги тутора на коліно перед звичайним гіпсом
Тутор - це в першу чергу знімний ортез, тобто за необхідності його можна зняти. Ця особливість дає тутору ряд серйозних переваг перед звичайним гіпсом, як у використанні, так і у відновленні і реабілітації після травми. Розглянемо основні переваги туторів:
Можливість зняти тутор за необхідності дозволяє, по-перше, легко проводити гігієнічні процедури (всі пам'ятають, як два тижні чесалися спицею під гіпсом?), а по-друге - проводити огляд у лікаря. Крім того, можливість зняти тутор дозволяє обмежено проводити лікувальну фізкультуру, масажі і фізіотерапію, що додатково прискорює відновлення після травм.
Можливість ходити в туторі при стабільних травмах і після операцій досягається за рахунок повної фіксації ноги і колінного суглоба. Тутор має жорсткі металеві пластини, які можна витягти і надати їм необхідну форму. Таким чином, тутор буде "підогнаний" індивідуально під вас, а це, в свою чергу, забезпечить надійну фіксацію. При повній фіксації і стабільній травмі в туторі можна ходити, спираючись на ногу. Це зменшує атрофію м'язів ноги, що прискорює одужання.
Комфорт при використанні тутора досягається завдяки дихаючим тканинам та м’яким підкладкам, що прилягають до шкіри. Виробники ортопедичних товарів намагаються, щоб їхню продукцію було комфортно використовувати. Це ж стосується і тутора – вам потрібно буде носити його від двох до шести тижнів залежно від травми. Тому внутрішня сторона тутора завжди покрита м'якою гіпоалергенною тканиною, яка відводить вологу. Крім того, якщо жорсткі елементи тутора знімні, то тканинну основу можна випрати.
Травми коліна, при яких показано використання тутора
Тутори можуть бути використані при різних травмах і станах, включаючи, але не обмежуючись:
Розтягнення і розриви зв'язок і сухожиль. Травми, такі як розтягнення або розриви зв'язок або сухожиль,
потребують підтримки і стабілізації суглоба для запобігання подальшим пошкодженням і забезпечення умов для загоєння.
Тутор може використовуватися для обмеження рухів і забезпечення опори при лікуванні таких травм. Сюди відносяться
розриви і розтягнення медіальних зв'язок, латеральних і коллатеральних зв'язок, хрестоподібних зв'язок, розриви меніска.
Переломи коліна і кісток. У випадку переломів коліна, а також переломів і тріщин кісток біля основи, тутор може бути застосований для фіксації і стабілізації суглоба або кісток під час загоєння. Це допомагає запобігти неправильному зрощенню кісток і прискорити процес одужання. Чудові результати показує використання тутора при переломах коліна, верхньої третини малогомілкової і великогомілкової кісток та нижньої третини стегнової кістки. У цьому випадку тутор повністю замінює гіпс.
Післяопераційне відновлення. Після операцій на суглобах, таких як артроскопія, реконструкція і зшивання зв'язок,
протезування колінної чашечки, а також після операцій на меніску тутор може бути застосований для забезпечення опори,
стабілізації і контролю рухів під час реабілітації. У такому випадку тутор використовується паралельно з фізіотерапією
і вправами.
Травми м'яких тканин. Контузії, забої та інші травми м'яких тканин, такі як вивихи коліна з подальшою нестабільністю, розтягнення м'язів, також можуть потребувати підтримки і обмеження рухів суглоба для полегшення болю і прискорення процесу загоєння.
Як правильно одягати тутор
Загалом процес накладення тутора дуже простий. Розглянемо його в деталях:
Тутор зазвичай складається з трьох тканинних частин, які кріпляться одна до одної за допомогою довгих липучок на всю довжину тутора і, відповідно, ноги: дві бічні панелі, що накладаються з боків коліна і мають виїмку для колінної чашечки, і задня панель, яка лягає на ногу ззаду зі сторони колінного згину. Задня частина тутора обмежує згинання ноги, дві бічні – обмежують будь-які скручуючі рухи. Отже, як правильно одягти тутор:
Початкове налаштування тутора:
- Роз'єднайте всі три панелі.
- Покладіть ногу на задню панель.
- Бічні панелі по черзі прикладіть до ноги і, утримуючи, закріпіть липучки на задній панелі.
- Зверніть увагу, що коли тутор охоплює ногу, матеріал спереду не повинен йти внахлест - повинен залишитися невеликий зазор для затягування.
Це все, тутор відрегульовано під вас і цю процедуру більше повторювати не потрібно.
Одягання тутора
Зазвичай тутор має чотири або п'ять ремінців з липучками, що фіксують його на нозі. Розстебніть всі ремінці, якщо вони застебнуті. Не намагайтеся протягнути травмовану ногу в тутор, це не штани! Далі йде процедура одягання тутора, вона зовсім нескладна. Як правильно одягти тутор:
- Розгорніть тутор на плоскій поверхні - на кушетці або дивані.
- Покладіть зверху ногу так, щоб колінна чашечка опинилася врівень з виїмками на бічних панелях.
- Оберніть панелі навколо ноги і застебніть ремінці.
- Починайте застібати з нижнього ремінця до верхнього. Після того, як всі ремінці застібнуті - підтягніть всі ремінці ще раз, починаючи з нижнього.
На цьому все, тутор одягнуто на ногу правильно.
Висновок
У цій статті ми розглянули основні переваги туторів на коліно і області їхнього застосування, а також правильне накладення тутора на ногу і його носіння. Загалом, використання тутора дуже прискорює реабілітацію після травм і операцій, а також дозволяє ходити, незважаючи на травми. Не хворійте і бережіть ваші коліна!
