Люмбаго - це стан, що характеризується гострим болем у відділі попереку, які інакше називають "прострілами". Це один із найбільш поширених станів спини, який може виникнути через різні причини. Основні причини виникнення люмбаго включають:
- М'язова напруга і розтягнення: Це може статися через підняття важких речей, довге сидіння в неправильній позі, сидячу роботу, або через фізичні вправи.
- Пошкодження хребцевих дисків: Диски між хребцями можуть пошкодитися або вийти з місця через травму або довгострокове зношування через специфічні рухи, викликаючи біль і неприємні відчуття.
- Остеоартрит: Це стан, коли хрящі між суглобами поступово руйнуються, що може призвести до болю в спині.
- Спондильоз: Це форма остеоартриту, яка впливає на суглоби між хребцями в ділянці нирок.
Лікування люмбаго може змінюватись в залежності від того, що викликало болі і наскільки вони серйозні. Ось кілька прикладів лікування:
- Відпочинок та обмеження активності: Важливо дати спині час на відновлення, уникаючи рухів, які можуть погіршити стан. Для обмеження руху використовуються пояси на спину при люмбаго. Пояс дозволяє зняти напругу з м'язів спини та обмежити травмуючі рухи, які спричиняють біль.
- Застосування компресії або тепла: Застосування компресії може допомогти зменшити напругу та полегшити біль, тоді як тепло може допомогти розслабити напружені м'язи.
- Вживання протизапальних препаратів: Перед застосуванням препаратів проконсультуйтеся з лікарем.
- Фізіотерапія: Вправи для зміцнення м'язів спини та розтяжки можуть допомогти покращити гнучкість та знизити ризик повторних епізодів болю.
- Масаж: Масаж спини може допомогти розслабити напружені м'язи та зменшити біль.
У більш серйозних випадках, коли біль не зменшується після консервативного лікування, може знадобитися хірургічне втручання, таке як дискектомія (видалення частини або всього міжхребцевого диска) або стабілізація хребта.
Використання бандажу корсета на спину при люмбаго
Ортопедичні пояси або корсети використовуються в лікуванні люмбаго з метою забезпечення підтримки спини та зменшити дискомфорт. Ось деякі аспекти їх використання:
Підтримка спини: Ортопедичні пояси та корсети можуть допомогти утримувати спину в правильному положенні та зменшити навантаження на м'язи та суглоби в ділянці попереку. Це особливо корисно у випадках, коли м'язи слабкі або спина потребує додаткової підтримки.
Зменшення руху: Носіння ортопедичного поясу або корсету може обмежити травмуючі рухи спини, що може допомогти знизити болючі відчуття при русі і дати можливість спині відновитися.
Допомога у профілактиці повторних травм: У разі гострого больового синдрому або після травми носити ортопедичний пояс або корсет може допомогти запобігти повторним травмам або погіршенню стану, забезпечуючи додаткову стабілізацію.
Підтримка під час фізичної активності: Деякі люди використовують ортопедичні пояси або корсети під час фізичної активності, особливо під час підняття важких речей або заняття спортом, щоб запобігти травмам або зменшити ризик їх виникнення.
Важно відзначити, що безперервне використання ортопедичних поясів може призвести до послаблення м'язів спини через зменшення навантаження на них. Тому рекомендується комбінувати використання пояса та фізичні вправи для зміцнення м'язового корсету спини. Таким чином ви зможете полегшити симптоми люмбаго і навіть зовсім позбутися болю в спині.
Купити пояс для спини при люмбаго
Перед покупкою пояса або корсета важливо вибрати той, який підходить під ваше використання. Якщо вам потрібен пояс при фізичних навантаженнях, то краще вибрати той, який виготовлений із спеціальної тканини, що провітрюється. Якщо ж ви не маєте великих фізичних навантажень, то має сенс розглянути пояси з компресійної тканини, що зігріває. Також потрібно виміряти обхват талії та підібрати відповідний розмір пояса. У нашому магазині є пояси обхватом від 56 до 122 см. Зверніться до нашої гарячої лінії або зробіть замовлення на сайті, щоб купити ортопедичний пояс при люмбаго.
